Навигция
Звезды

Растолстевшей Дженет Джексон угрожают увольнением
Поп-звезде Дженет Джексон приказано в срочно похудеть. Если звезде это не удастся, звукозаписывающий лейбл Virgin разорвет с ней контракт.

Ранее представители студии наняли для певицы личного тренера, который должен был привести ее в хорошую форму. Для Дженет, по словам ее знакомых, последние годы были не слишком удачными.

Хотя ее новый альбом, по мнению специалистов, будет очень не плох, певица не сможет давать полноценных концертов, если не похудеет по меньшей мере 10 кг.

Друзья Дженет уверены, что похудеть певице будет несложно: она в умеет ограничивать себя в еде, если в этом есть необходимость.


Ксения Собчак: "Люблю евреев, потому что все русские - быдло!"
Не так давно Ксения Собчак соизволила на свою голову пообщаться с известным журналистом "Новой газеты" Александром Никоновым. Предлагаем вашему вниманию расшифровку их весьма неординарной и жесткой беседы. Интервью без преувеличения можно назвать скандальным: умнейший Никонов этак походя буквально "размазал" светскую львицу и интернет-диву. Кроме того, во время интервью Ксения позволила себе обронить пару не очень лестных реплик, что сделало беседу еще более привлекательной. Стоит отметить, что опубликованное в "Новой газете" интервью является смягченной версией оригинала, который мы и публикуем на страницах нашего интернет-издания. Итак...


Бритни Спирс в шоке от своих форм
У поп-принцессы Бритни Спирс снова все не слава богу. Теперь певицу день и ночь мучает навязчивая идея, что ей не удастся вернуть прежние формы, которых она благополучно лишилась в связи с беременностью и родами.

А недавний поход Бритни по магазинам вообще закончился для нее нервным срывом. Она с ужасом обнаружила, что одежда привычных размеров просто не налезает на ее тело. «Бритни призналась, что еще никогда не выглядела так ужасно», — рассказали сотрудники торгового центра в Лас-Вегасе, куда на днях наведалась звезда.


Безруков против Миронова
Исследовательский холдинг ROMIR Monitoring, опросив по заказу компании International Talent Agency российских зрителей, составил рейтинг самых любимых актеров. Опрос проводился в более чем ста городах и населенных пунктах России, и в нем принял участие 1621 респондент разного возраста.


Андрей Макаревич: "Я не волшебник и даже не учусь!"
Он терпеть не может и раздражается, когда ему говорят, что на его песнях выросли, когда его называют по имени-отчеству, когда просят дать совет, когда берут у него интервью и задают вопросы в сослагательном наклонении. Он не любит еще много чего, но станут ли от этого поклонники меньше любить главного "машиниста" страны? Конечно же, нет! Как, впрочем, и журналисты не перестанут задавать ему вопросы, пусть даже и раздражающие.

Сплетни
Садист Киркоров довел до слез Меладзе
Экстравагантные костюмы Филиппа Киркорова вызывают улыбку не только у модных критиков, но и у коллег артиста. А недавно наряд Киркорова заставил Валерия Меладзе смеяться до слез.
Забавный диалог между артистами произошел за кулисами ГЦКЗ «Россия» во время финального концерта «Секрет успеха».
Киркоров явился на мероприятие весь в белом, в белых же высоких сапогах на шнуровке. Увидев коллегу в концертной одежде, Меладзе расхохотался, пишет газета «Жизнь». От смеха на глазах певца даже выступили слезы. «Ой, не могу! – потешался Меладзе. – До чего ж у тебя ботинки смешные! Ну Филипп, ну развеселил! Как ты в них только ногами передвигать умудряешься!»
«На свои посмотри, — обиженно ответил Филипп. – Черные и блеклые!»
Диалог закончился тем, что хихикающий Меладзе и недовольно ворчащий Киркоров разошлись по своим гримеркам.

Садист Киркоров довел до слез Меладзе
Экстравагантные костюмы Филиппа Киркорова вызывают улыбку не только у модных критиков, но и у коллег артиста. А недавно наряд Киркорова заставил Валерия Меладзе смеяться до слез.
Забавный диалог между артистами произошел за кулисами ГЦКЗ «Россия» во время финального концерта «Секрет успеха».
Киркоров явился на мероприятие весь в белом, в белых же высоких сапогах на шнуровке. Увидев коллегу в концертной одежде, Меладзе расхохотался, пишет газета «Жизнь». От смеха на глазах певца даже выступили слезы. «Ой, не могу! – потешался Меладзе. – До чего ж у тебя ботинки смешные! Ну Филипп, ну развеселил! Как ты в них только ногами передвигать умудряешься!»
«На свои посмотри, — обиженно ответил Филипп. – Черные и блеклые!»
Диалог закончился тем, что хихикающий Меладзе и недовольно ворчащий Киркоров разошлись по своим гримеркам.


Певицу Валерию ее муж называет маньячкой
Певица Валерия известна своим пристрастием к физическим упражнениям и различным диетам. За эту страсть супруг и продюсер певицы Иосиф Пригожин даже называет Валерию маньячкой.
«Не надо давать себе установку, что вот это я не буду есть, — советует Валерия мечтающим похудеть. — Позволить можно и кусок торта, и пиццу. Но на следующий день дать себе разгрузку — загрузку спортом по полной программе. Можно допустить лишь день обжорства, но не два и не три. Я люблю японскую кухню — там нет жира. И французскую. Все христианские посты соблюдаю. Вообще не ужинаю, следуя фразе „Хочешь есть — ложись поспать”. Я люблю хорошо выглядеть, и для меня это стимул. Считаю, что другие женщины просто ленятся и не любят себя, когда позволяют себе толстеть»

Певицу Валерию ее муж называет маньячкой
Певица Валерия известна своим пристрастием к физическим упражнениям и различным диетам. За эту страсть супруг и продюсер певицы Иосиф Пригожин даже называет Валерию маньячкой.
«Не надо давать себе установку, что вот это я не буду есть, — советует Валерия мечтающим похудеть. — Позволить можно и кусок торта, и пиццу. Но на следующий день дать себе разгрузку — загрузку спортом по полной программе. Можно допустить лишь день обжорства, но не два и не три. Я люблю японскую кухню — там нет жира. И французскую. Все христианские посты соблюдаю. Вообще не ужинаю, следуя фразе „Хочешь есть — ложись поспать”. Я люблю хорошо выглядеть, и для меня это стимул. Считаю, что другие женщины просто ленятся и не любят себя, когда позволяют себе толстеть»


Это интересно
Мода и стиль

Становимся совершенной женщиной, ведь это совсем нетрудно
Тебе еще не надоело поддерживать массовку и прыгать по жизни серой мышкой? Если надоело, то эта статья для тебя! Итак, начнем.
Каждый раз, начиная "новую" жизнь, мы говорим себе: "ну все, последняя слабость, а вот завтра…". Но, как правило, завтра появляется много других проблем, и мы забываем о наших вечерних размышлениях. Но СТОП, хватит жалеть себя, еще никто не умирал от того, что делал себя совершенной женщиной. Внимательно прочтите эту статью, и если вы будете следовать данным в ней советам, поверьте, мир вскоре рухнет к вашим ногам.


Маленькое черное платье: вчера, сегодня, завтра
Маленькое черное платье уже давно вышло из разряда просто предметов одежды: это – целая концепция, культовая вещь, которая находит свое воплощение в каждой эпохе. Неважно, каковы модные тенденции нынешнего сезона: женщины продолжают доверять этой незыблемой ценности, этому вечному гаранту безупречного стиля, а накануне праздников популярность черного платья возрастает в десятки раз.


Неделя моды в Лондоне
До сезонных лондонских показов pret-a-porter остался месяц с хвостиком, и в понедельник организаторы самой известной британской модной недели объявили предварительный состав участников.


Ana de Costa - ювелир года
Начинающий ювелир и дизайнер Ана де Коста (Ana de Costa) получила престижную премию Retail Jeweller Award в номинации «Молодой ювелир года». MYSHINE  рассказывает о новом «ювелирном гении».


Модная секретарша сезона осень/зима 2008-2009
Чтобы не говорите, но есть в этой профессии что-то сексуальное. Какой же образ секретарши предлагают нам дизайнеры в этом сезоне осень 2008 - зима 2009.

Популярные статьи
Не есть после 18 часов. Миф или правда?
Не есть после 18 часов. Миф или правда?
Всем женщинам хочется быть красивыми, неотразимыми и чертовски привлекательными. Для того чтобы этого достичь, необходимо за собой ухаживать, следить за фигурой, за тем, что вы едите, что пьете, чем дышите и о чем мечтаете. Среди людей бытует мнение, что есть после 18 часов - вредно. Давайте разберемся с этим утверждением и определим, миф это или реальность.

Для этого нам необходимо обратиться к знаниям древних мудрецов и современных ученых в области питания. Рекомендуемое время приема пищи зависит от множества причин – от конституции человека, от его темперамента, от доминирующего инстинкта, от характера и т.д.
Если рассматривать только темперамент, то холерики, например, должны есть один-два раза в день (завтрак с 7 до 9 утра, а обед и ужин вместе – с 18 до 19). Чаще холерику есть не стоит, иначе он со своим безудержным темпераментом все разнесет. Что касается сангвиников, то им лучше питаться почаще (четыре раз в день, вслед за завтраком есть второй завтрак в 12 часов, обед в 14 и ужин в 19). Ну а флегматикам есть надо два-три раза в день (завтрак с 7 до 9 часов, обед с 15, а ужин с 19 часов).

Так что, судя по темпераменту, мы все можем есть и после 18 часов. Многие специалисты по питанию также пришли к выводу, что есть желательно часто и понемногу, не переедать, употреблять в основном легкую и здоровую пищу. Она вам даст и силы и энергию и не сделает вас ленивыми и тяжелыми.
То, что многие ограничивают себя в еде после 18 часов, может привести к стрессу. От пары яблок, стакана кефира или каких-нибудь овощей – фруктов, съеденных вами после 20 или 21 часа - ничего, кроме пользы, не будет. Наоборот, вы почувствуете удовлетворение и психологический комфорт от этого приема пищи.
Ученые доказали, что антиоксиданты, содержащиеся в яблоках, снижают уровень плохого холестерина в крови. Также для похудения и оздоровления очень полезно включить в свой вечерний рацион соки. Лучше всего выбрать сок виноградный, грейпфрутовый, яблочный или клюквенный. Тем самым вы повысите количество антиоксидантов в организме.

Но если вы все же решили отказаться от поздних приемов пищи, то делайте это только в том случае, если не испытываете дискомфорта. Ведь набрать лишний килограмм от стакана кефира или от яблока невозможно. Но вот отказав себе в этом удовольствии и доведя себя до стресса, вы рискуете на следующий день не выдержать и на обед или завтрак съесть больше положенного, чтобы компенсировать потраченные на стресс и переживания калории. К тому же вас ожидает неспокойная ночь на пустой желудок.

Биоритмологи делят людей на два вида: «совы» и «жаворонки».

Вот пример из жизни «жаворонка». Подъем в 6 утра, потом активные физические упражнения, хороший аппетит на завтрак. Уже с утра его организм полностью включен и начал активно работать. Днем он обедает, а ужинает в районе 18 часов. Спать ложится не позднее 23. До сна после ужина у «жаворонка» проходит от 4 до 5 часов.
А вот день из жизни «совы». Просыпается поздно, не раньше 10-12 часов, чаще всего не высыпается и начало дня у «совы» малоактивное. Поэтому с утра у «совы» нет аппетита. И даже если она поест, то пища усвоится плохо. Днем «сова» ест редко, чаще обед приходится на 16-17 часов. Именно в это время у «сов» начинает просыпаться аппетит, их организм начинает активную работу. В желудке выделяется желудочный сок, организм требует еды. Чтобы не навредить своему организму, промежуток времени после еды должен быть три-четыре часа. Поскольку «совы» ложатся спать не раньше 1-2-го часа ночи, то им просто необходимо поесть в районе 21-22 часов.

Чтобы не навредить себе, слепо следуя мифу и запрету на прием пищи после 18 часов, диетологи советуют определиться со своим типом и темпераментом и только после этого решать, что и когда употреблять в пищу.

Сергей Василенков
Источник: nedug.ru материалам myjane.ru

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.